Питание ребенка в 7 месяцев+

Мамы знают, как важно приучать малыша к здоровому питанию с самого раннего возраста. Малыш, находящийся на грудном вскармливании, все питательные вещества получает исключительно от мамы. Но рано или поздно приходит время отлучать ребенка от груди. Независимо от того, на какой возраст придется расставание и по какой причине это решение примет мама, отучивать младенца от этой приятной привычки нужно постепенно, с помощью прикормов. Первый прикорм грудничка начинается с четырех месяцев. В меню малыша появляются соки (морковный, яблочный), каши, желток, творог, кефир.
С каждым днем организм малыша развивается, и потребности его возрастают. Ребенок постоянно тратит свою энергию, которую необходимо восполнять пищевыми веществами, и за счет одного грудного молока или смеси это сделать невозможно. Ребенку требуются уже и другие продукты. К тому же кроха уже дорос до того, чтобы оценить разнообразие вкусов и их сочетаний – знакомство с их миром поможет ему сформировать вкусовые предпочтения и научиться правильно питаться в будущем.

К седьмому месяцу в меню ребенка можно вводить овощной и мясной бульоны, протертые овощные супы. Для их приготовления лучше всего пользоваться пароваркой – так все ценные вещества остаются в продуктах питания.
Мамам нужно тщательно следить за тем, что кушает малыш. От новых продуктов иногда случаются аллергии и запоры у грудных детей. Если такое произошло, необходимо пересмотреть меню малыша. Запоры вызывают железосодержащие и сильноуглеводистые продукты. Аллергию вызывают некоторые пищевые продукты (например, орехи, грибы, яйца, коровье молоко, мед, клубника, сладости). Для того, чтобы найти пищевой аллерген, маме следует вести специальный дневник питания ребенка. По дате знакомства с новым продуктом и объемом первых порций будет легче отыскать виновный аллерген.

Когда малыш сталкивается со всем многообразием блюд, у него начинают появляться пищевые предпочтения. Со временем пристрастия станут привычками, отучить от которых кроху будет непросто. Чтобы потом не ломать голову над вопросом как накормить ребенка той или иной едой, необходимо приучать его ко всем продуктам питания и соблюдать режим.

Изначально ребенок воспринимает только четыре вкуса: соленый, сладкий, кислый и сладкий. Ребенок интуитивно предпочитает сладкий. Но это не означает, что в детском меню должны быть только продукты сладкого вкуса. В этом случае у ребенка не будет возможности оценить всю палитру вкусов. Потом будет очень сложно накормить его обычной взрослой едой, например, мясным пюре или супом.

Для самых маленьких лучшим вариантом прикорма станет баночное питание. Плюсами баночного питания являются:

  1. Качество. Баночное пюре готовится из чистого сырья, соответствующего строгим гигиеническим правилам.
  2. Состав. Состав пюре строго сбалансирован по важным показателям: содержание сахара, белка, витаминов.
  3. Консистенция. Степень измельчения детского питания зависит от развитости жевательного аппарата ребенка. Все баночное питание делится на 3 группы – от 4-6 месяцев гомогенное пюре), от7-8 месяцев (пюреобразное) и от 9-12 месяцев (кусочкообразное питание).
  4. Удобство. Баночное питание готово к употреблению. При необходимости его просто нужно разогреть.
  5. Вкусовые качества баночного пюре не отличается от блюд, приготовленных в домашних условиях.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *