02нояб.
2017
0

Первый прикорм+

Прикорм вводят в три месяца, это оптимальный возраст, ведь маленький желудок ребенка не подготовлен для более раннего срока прикорма и не усвоит ничего, кроме материнского молока или детской смеси. Если же вводить прикорм ребенка позднее 7 месяцев, то проблем с приемом более плотной пищи, скорее всего, не избежать, например, ребенок будет давиться и не сможет самостоятельно жевать пищу, будет глотать все целиком. При грудном вскармливании вводить прикорм необходимо для того, чтобы обеспечить растущий организм всеми витаминами и полезными веществами. Ведь молоко матери уже не может это сделать. А вот первый прикорм каша – вводить нужно осторожно, начинать с маленькой ложки.
Но лучше начинать прикорм с яблочного сока, сначала достаточно нескольких капель, далее заканчивать несколькими чайными ложками.
Затем добавляете яблочное пюре, яблоки содержать пектин, он полезен для пищеварения ребенка. Начинаете с пол чайной ложки в день, смотрите за реакцией ребенка, если все в порядке – нет аллергии, и не болит живот, постепенно увеличиваете количество пюре в соответствии с нормами. Для детишек с запорами начинают прикорм с овощных пюре. Обычно это брокколи, цветная капуста, кабачок. Сейчас огромное количество готовых пюре, на баночках которых написан возраст, с какого стоит вводить продукт, из которого сделано пюре. Так, детям каши вводят, начиная с безмолочных, рисовые не следует давать детям с запорами. Самое оптимальное – начинать с овсяных каш. Добавляя затем пшеничные, гречневые (особенно полезны для детей с низким гемоглобином). Обычно первыми кашами для малышей становятся каши «Беби Ситтер». Молочные каши разбавляют либо грудным молоком, либо смесью, которую пьет кроха. После того, как успешно введены овощные и фруктовые пюре, а также каши, вводят мясные пюре – куриные, из индейки, говядину, свинину, кролик. Возможно перемешивание мясных и овощных пюре.
Вообще последовательность введения прикорма такова: после яблочного сока и овощных пюре, с семи месяцев можно вводит мясные пюре и тефтельки, а также сырые овощи и фрукты, далее с восьми месяцев пробуем кефир, раньше давать его не рекомендуют. Если малыш на смеси, то добавляем кисломолочную смесь к основной, с 9 месяцев даем рыбку, обычно врачи рекомендуют рыбу не красного цвета, так как высока вероятность появления аллергии. Рыба должна быть не жирная.
Лучше всего пищу не солить или солить, но совсем немного, потому что у ребенка почки работают еще не во всю силу.
Важно не забывать согласовывать все нововведения по прикорму с вашим педиатром, именно вместе вы сможете правильно организовать питание маленького человека.

Нет комментариев

Оставить комментарий